앱 이용 가이드
밝돌샘– 이렇게 사용하시면 건강이 보여요.
밝돌샘은 누구나 언제 어디에서나 밝돌수련을 할 수 있도록 도와드려요.
회원으로 가입하시면 누구나 밝돌법 소개영상과 밝돌법 수련의 첫 단계를 보고 따라할 수 있는 영상을 언제든지 무료로 열람할 수 있습니다.
밝돌 프리미엄 회원이 되시면 월 00,000원으로 다음 모든 기능을 이용하실 수 있어요.
- <밝돌 라이브 클래스>에서 실시간으로 힘께 수련해요!
모든 밝돌 프리미엄 회원은 밝돌법 전수관 프랜차이즈가 직접 운영하는 라이브 클래스를 한 개씩 선택하여 입장할 수 있습니다. 각 라이브 클래스가 운영되는 시간에 주어진 링크로 접속하시면 국선도본원의 지도자가 직접 가이드해 주는 세션에 참여하여 함께 수련할 수 있습니다. 나만의 공간에서 고요히 수련하는 것도 좋지만, 하루에 한번 혹은 일주일에 몇 번은 밝돌 수련법 지도자의 가이드 아래 다른 수련자분들과 함께 실시간으로 수련하는 것은 어떠세요?
- 보고 쉽게 따라할 수 있는 단계별 밝돌법 영상 콘텐트– <수련하기> 코너
준비운동부터 다양한 레벨의 호흡수련(단전행공), 그리고 정리운동까지 누구나 쉽게 보고 따라할 수 있도록 지도자의 시연이 담긴 영상콘텐트를 언제 어디서나 열람할 수 있습니다.
- 때로는 짧게, 때로는 깊게– 다양한 수련시간
또한 <수련하기>에서는 밝돌법 수련의 기본 세트라 할 수 있는 준비운동-단전행공-정리운동을 내가 원하는 시간대만큼 선택해서 수련할 수 있습니다. 바쁜 일상 중에는 짧게, 시간 여유가 있을 때 깊이 하고 싶으면 길게 수련할 수 있도록 다양한 시간 길이별로 골라서 수련하세요.
- 수련하고 나면 자동으로 포인트가 쌓이는 <나의 수련함>
내가 원하는 수련 콘텐츠를 골라 담아서 한번에 모아서 볼 수 있는 <나의 수련함>에서는 콘텐트 하나를 완수할 때마다 밝돌 포인트가 제공됩니다.
*수련 레벨이 올라가기 위해서는 그동안 쌓인 밝돌 포인트가 확인되어야 올라갈 수 있습니다. (승단 검증 시스템)
- 밝돌 수련 심화 코스 <밝돌 클래스> 시리즈
실시간으로 함께 수련하는 라이브 클래스부터, 전세계의 밝돌법 수련자들이 1년에 4회 정기적으로 모여 집중적으로 수련하는 온라인 정진수련, 그리고 건강설계사 교육부터 지도 사범 교육까지 지도자가 되기 위해 필요한 다양한 교육 프로그램이 준비되어 있습니다. 좀 더 깊은 수련 과정을 경험하고 싶은 분들께 추천 드립니다.
- 전세계 수련자들의 커뮤니티 <밝돌 전수관 프랜차이즈맵>
밝돌 지도에는 밝돌수련을 배우거나 함께 수련할 수 있는 전세계의 주요 허브가 표시됩니다.
- 디자인 수련용품을 구입할 수 있는 <밝돌스토어>
밝돌 수련의 모든 것이 담겨 있는 책과 교재, 수련복, 홈수련을 위한 패브릭 포스터 등 밝돌 수련을 하는데 있어 도움이 되는 다양한 상품을 구매할 수 있습니다. 매일 수련하면서 쌓은 밝돌포인트를 스토어에서 사용해보세요!
