주미소 님이 2025.01.11 일에
등록한 체험담입니다.
내가 아침저녁으로 수련하는 모습을 본 친구들이 관심 가지며, 하고 싶어하는 모습을 보았다.
앞서가려는 내 마음을 붙들으며, 그들이 원하는 것만 소개해 주었다.
내 중심…기르기.
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내가 아침저녁으로 수련하는 모습을 본 친구들이 관심 가지며, 하고 싶어하는 모습을 보았다.
앞서가려는 내 마음을 붙들으며, 그들이 원하는 것만 소개해 주었다.
내 중심…기르기.
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수련기를 작성할 때마다 1숨이 선물 됩니다.
계획을 세우는 것만으로도 습관을 계속 유지할 가능성이 높아진답니다. '실행의도' Implementation Intention라고 하는데요, 다음 수련을 할 장소와 시간을 계획해볼까요?
오늘은 이미 등록하였습니다.
내일 다시 등록할 수 있습니다.
1. 수련하기를 시작하기 전에는 A 항목만 작성해주세요.
2. 레벨업 테스트에서는 A부터 B 항목까지 작성해주세요.
3. 마지막 33번째 레벨 (원기단법 후편)을 마친 후에는 C 항목까지 모두 작성해주세요.
수련하기에 들어가기 전, ‘나를 알아가기’ 위해 체크해볼까요?
수련을 하면서 변화된 것도 함께 살펴볼까요?